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纠正用电脑的姿势避免肩膀僵硬

时间:2021-09-14来源:海棠新文科普网

对职场来说,一天24小时除了吃饭,其他时间都要面对。不知不觉中,我们已经成了电脑的俘虏。身体在它的“欺负”下,频频出现了“报癫痫病发作的间隔是多长时间警信号”,现在就请你自测一下自己是否也中招了吧—

◎在电脑前一个姿势一坐就是三四个钟头,搞得你肩膀僵硬,脖子酸疼,胳膊稍微一动就发出“咯吱咯吱”的响声。

◎握鼠标的那癫痫日常吃药的费用只手总是感觉像是握着一块冰,握不了多一会儿就手指冰凉,手掌发麻。

◎偶尔站起来接杯水,也会让你有天旋地转的感觉。

◎工作一天下来,小腿肿了一圈,手指一摁就是一个小坑,原发性癫痫有哪些治疗方法?同事们都在背后笑你有一双萝卜腿。

怎么样?说中了吧。你也是一名不折不扣的“电肌人”。

究其原因就在于大多数白领都是习惯于驼背哈腰低头伏案,并且同一姿势保持的时间过长,山西癫痫病医院在什么地导致颈椎被迫处于强直状态,形成颈质增生。而鼠标、键盘都是标准化配备,并不是为个人量身打造,所以每天不停地点击鼠标、敲击键盘最容易造成腕部神经压迫,让你出现关节麻、胀、疼和的现象。

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