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家庭第一次做蔓越梅饼干的做法步骤

时间:2021-09-14来源:海棠新文科普网

主料:

鸡蛋(半个)、低筋面粉(165克)、糖粉(35克)、黄油(75克)、蔓越梅干(35克)

做法步骤:癫痫是怎么回事呀?p>

1、鸡蛋打成蛋液备用。

2、黄油软化加入糖粉和低筋面粉揉成光滑面团。

3、蔓越梅切小块加入面团揉匀。

4、整形成长方形放入冰箱冷冻一个小时,我用的是牙膏盒,哈哈。

5、切成厚度差不多的薄片整齐排入烤盘,婴儿癫痫可以治疗好吗切的同事烤箱在150度预热,150度上下火20分钟,我的上色不够深,其实还可以再稍微加点时间。

6、叮,美食上桌了,样子美美的。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量辽宁癫痫病医院哪里正规过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与青椒、明虾、牡蛎 搭配;与豆浆、柿子、鹅相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起引起癫痫病的病因不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

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