书通网

当前位置:首页 > 栽植 >

好吃停不下来的凤梨炒木耳

时间:2021-09-14来源:海棠新文科普网

主料:

新鲜木耳(3两)、凤梨(1/4个)、嫩姜(1小块)、白醋(1大匙)、白糖(1大匙)、盐(1/2小匙)、酱油(少许)河南有多少家治疗癫痫病的医院>

做法步骤:

1、)将木耳、凤梨切大块,嫩姜切丝备用。

2、烧热锅子,加入2大匙油,先放入姜丝、木耳拌炒,再放入凤梨块拌炒均匀。

3、加入所有调味料,炒匀后儿童癫痫病治疗多少?即可盛盘,上桌食用。

白醋的热量(卡路里)6千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;

白糖的热量(卡路哪些症状是癫痫病里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,河北哪家治疗癫痫医院好低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

上一篇: 没有了

下一篇:宝宝夏天多吃冬瓜和萝卜可止咳

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。